"Neučím lidi držet diety, učím je dodržovat správné stravovací návyky"
Soňa M.
Soňa M., 20 let
ze dne 15.4.2009
* hmotnost: 45,2 kg
* množství podkožního tuku: 24,7 %
* hmotnost tuku v těle: 11,16 kg
* klidová tepová frekvence: 68 t/min.
ze dne 29.5.2009 ( po 45 dnech )
* hmotnost: 44,8 kg
* množství podkožního tuku: 20,6 %
* ztráta podkožního tuku: 4,1 % = 1,93 kg ( ztráta 0,3 kg za týden )
* hmotnost tuku v těle: 9,23 kg
* optimální hmotnost těla: 43,5 kg